Löydä tasapaino ja hyvinvointi terapian avulla.
Tarjoan ratkaisukeskeistä lyhytterapiaa oppilastyönä osana loppuvaiheen koulutustani.
Vastaanotto on luottamuksellinen ja toteutetaan asiakasta kunnioittaen ja tavoitteellisesti.
Ratkaisukeskeistä terapiaa ammattitaidolla
Panu (Santtu) Oksanen – Ratkaisukeskeinen terapeutti opiskelija.
Koulutukseni on loppusoralla.
Olen terapeuttiharjoittelija ratkaisukeskeisestä lähestymistavasta käsin (Siria) ja koulutukseltani myös työyhteisösovittelija. Uskon siihen, että jokaisella ihmisellä on omassa elämässään valmiina ainutlaatuinen voimavarojen kokonaisuus – ja että pienikin toivon kipinä voi johtaa merkittäviin muutoksiin. Tehtäväni on auttaa sinua tunnistamaan se, mikä sinussa jo toimii.
Toimin myäs Mielenterveysyhdistys Helmi ry:n vapaaehtoisena tukihenkilönä.
Minulla on pitkä tausta työelämästä yrittäjänä ja henkilöstöjohtamisen parissa. Olen saanut olla tukena yksilöille ja työyhteisöille tilanteissa, joissa tarvitaan suuntaa, selkeyttä tai rakentavaa vuoropuhelua. Minull aon myös työyhteisösovittelijan tutkinto.
Nuorempana toimin hoitajana mm. Meilahden ensiavussa ja vanhuspalveluissa – näissä tehtävissä opin kiireen keskellä läsnäoloa, kuuntelemista ja ihmisen näkemistä omana itsenään. Nämä kokemukset kulkevat edelleen mukanani terapeuttisessa työssä.
Haluan, että yhteydenotto minuun tuntuu luontevalta ja turvalliselta. Työskentelytapani on rauhallinen, hyväksyvä ja arvostava. Olen tässä sinua varten – kun elämässä on solmuja, väsymystä, päätösten paikkoja tai tarvetta selkeydelle. Sinun ei tarvitse tietää tarkalleen, mistä aloittaa – tärkeintä on, että otat ensimmäisen askeleen.
Kuka olen ihmisenä?
Olen 54-vuotias, avioeron läpikäynyt, kahden aikuisen lapsen isä. Elämä on opettanut minulle, että arjessa pienet asiat ovat usein kaikkein merkityksellisimpiä – kuunteleva läsnäolo, lempeys ja halu ymmärtää.
Nuorempana vietin paljon aikaa liikunnan parissa: tennis, jääkiekko ja laskettelu toivat vauhtia ja rytmiä elämään. Myöhemmin mukaan ovat tulleet kalastus ja mökkeily – ne hetket luonnon rauhassa ja kiireettömyydessä ovat minulle tärkeitä. Ne muistuttavat, että jokaisella on oikeus pysähtyä ja hengittää.
Jos jokin elämäntilanteesi tuntuu raskaalta, ristiriitaiselta tai sekavalta – olet tervetullut ottamaan yhteyttä. Keskustelu voi olla juuri se askel, joka auttaa sinua näkemään asiat uudessa valossa.